Dane podstawowe

Opis

Nowoczesna, elegancka, 200-metrowa si艂ownia klubu Atlantic wyposa偶ona jest w najwy偶szej jako艣ci sprz臋t w艂oskiej firmy TECHNOGYM.
Dzi臋ki po艂膮czeniu do艣wiadczenia i bogatej wiedzy naszych instruktor贸w klienci Klubu Atlantic korzystaj膮cy z si艂owni mog膮 膰wiczy膰 wed艂ug specjalnie opracowanego planu treningowego dopasowanego do celu, kt贸ry chc膮 osi膮gn膮膰.

Odpowiednio dobrany przez specjalist臋 trening:

skraca czas potrzebny do osi膮gni臋cia celu o nawet 30%,
uwalnia wewn臋trzne pok艂ady motywacji do 膰wicze艅 (widz膮c efekty 艂atwiej si臋 mobilizowa膰),
minimalizuje ryzyko kontuzji.
Pierwszy bezp艂atny trening personalny polega na ustaleniu celu treningowego oraz daty jego realizacji. Trener pyta o kondycj臋 fizyczn膮, do艣wiadczenie w treningach, o przeciwwskazania do 膰wicze艅,
przeprowadza pomiary i analiz臋 wagi cia艂a. Na podstawie przebiegu rozmowy i okre艣lonego celu rozpisuje schemat treningowy i przeprowadza pierwszy trening wprowadzaj膮cy. Podczas dy偶ur贸w instruktorskich trener mo偶e skorygowa膰 realizowany program treningowy, sprawdzi, czy prawid艂owo wykonywane s膮 膰wiczenia i przeanalizuje, jakie elementy treningu powinny ulec zmianie.
Zapraszamy do skorzystania z porad naszych instruktor贸w.

Dy偶ury instruktor贸w na si艂owni:
pn-pt 8:00 鈥 12:00 oraz 17:00-21:00
sb i ndz 9:00-13:00

Zaj臋cia przeznaczone dla


Dni i godziny otwarcia

Zaj臋cia czynne ca艂膮 dob臋

Udogodnienia

Bezp艂atna opieka instruktora

Strefa cardio

Strefa wolnych ci臋偶ar贸w

Trening funkcjonalny

Trening personalny

Cennik

Ceny w obiekcie
Pierwsze wej艣cie
bezp艂atne
Pojedyncze wej艣cie
od 20 z艂
Karnet
od 59 z艂

Karnet OPEN na 1 miesi膮c

149 z艂

Karnet OPEN na 1 miesi膮c do 15:00

99 z艂

Karnet OPEN na 3 miesi膮ce

333 z艂

Karnet OPEN na 3 miesi膮ce do 15:00

207 z艂

Karnet na 4 wej艣cia

wa偶ny 1 miesi膮c

79 z艂

Karnet na 8 wej艣膰

wa偶ny 1 miesi膮c

129 z艂

Karnet na 10 wej艣膰

wa偶ny bezterminowo

209 z艂

Wej艣ci贸wka OPEN ca艂odniowa

mo偶liwo艣膰 skorzystania podczas jednego wej艣cia z nielimitowanych czasowo zaj臋膰 fitness, si艂owni oraz sauny

30 z艂

Wej艣ci贸wka OPEN do 15:00

20 z艂

Wej艣ci贸wka STUDENT ca艂odniowa

20 z艂

Wej艣ci贸wka STUDENT do 15:00

15 z艂

Karnet nocny

wa偶ny w godz. 24:00-6:00

59 z艂

Galeria

Si艂ownia - Atlantic SportsSi艂ownia - Atlantic SportsSi艂ownia - Atlantic SportsSi艂ownia - Atlantic SportsSi艂ownia - Atlantic SportsSi艂ownia - Atlantic SportsSi艂ownia - Atlantic SportsSi艂ownia - Atlantic SportsSi艂ownia - Atlantic SportsSi艂ownia - Atlantic SportsSi艂ownia - Atlantic SportsSi艂ownia - Atlantic SportsSi艂ownia - Atlantic SportsSi艂ownia - Atlantic SportsSi艂ownia - Atlantic Sports

Film

Lokalizacja

Mamy r贸wnie偶 w ofercie…

Klub fitness - Atlantic Sports

Krak贸w, Stare Miasto, ul. Stradomska 15

od 59 z艂 / miesi膮c

od 20 z艂 / jednorazowe wej艣cie

Klub fitness - Atlantic Sports

Otwarte 24h

Pierwsze wej艣cie bezp艂atne

Rodzaje aktywno艣ci: TBC, ABT, Zdrowy kr臋gos艂up, TRX, Zumba, Joga

+48 12 422 15 44

Klub sportowy - Atlantic Sports Squash

Krak贸w, Stare Miasto, ul. Stradomska 15

od 280 z艂 / miesi膮c

od 30 z艂 / jednorazowe wej艣cie

Klub sportowy - Atlantic Sports Squash

Otwarte 24h

Rodzaje aktywno艣ci: Squash

+48 12 422 15 44