Dane podstawowe

Opis

SI艁OWNIA DLA KOBIET

膯wiczenia si艂owe s膮 niezb臋dnym 艣rodkiem dla optymalnego funkcjonowania poszczeg贸lnych uk艂ad贸w organizmu. We wszystkich elementach fitness wykorzystywany jest uk艂ad mi臋艣niowy, dlatego przygotowanie go do odpowiedniej pracy jest niezwykle wa偶ne.

膯wiczenia si艂owe wp艂ywaj膮 na:
- kszta艂towanie si艂y, wytrzyma艂o艣ci si艂owej i odpowiedniej masy mi臋艣niowej,
- wypracowanie odpowiedniego kszta艂tu mi臋艣ni,
- wzmocnienie takich element贸w jak wi臋zad艂a i inne elementy oko艂ostawowe,
- od偶ywienie staw贸w,
- korygowanie sylwetki.

膯wiczenia si艂owe s膮 elementem profilaktyki przeciwko wielu chorobom.

Zaj臋cia przeznaczone dla


Kontakt

Dni i godziny otwarcia

Poniedzia艂ek - Pi膮tek 08:00 - 22:00
Sobota 10:00 - 16:00
Niedziela 10:00 - 14:00

Udogodnienia

Strefa cardio

Strefa wolnych ci臋偶ar贸w

Trening funkcjonalny

Trening personalny

Cennik

Ceny w obiekcie
Pierwsze wej艣cie
bezp艂atne
Pojedyncze wej艣cie
od 20 z艂
Karnet
od 80 z艂

Trening jednorazowy

20 z艂

Karnet miesi臋czny OPEN

80 z艂

Karnet OPEN +60

60 z艂

Karnet OPEN na 3 miesi膮ce

215 z艂

Karnet OPEN na 6 miesi膮ce

390 z艂

Trening Personalny

60 z艂

Karnet miesi臋czny OPEN SI艁OWNIA + FITNESS

120 z艂

Galeria

Si艂ownia - Active Niuton (os. Teatralne)Si艂ownia - Active Niuton (os. Teatralne)Si艂ownia - Active Niuton (os. Teatralne)Si艂ownia - Active Niuton (os. Teatralne)Si艂ownia - Active Niuton (os. Teatralne)Si艂ownia - Active Niuton (os. Teatralne)Si艂ownia - Active Niuton (os. Teatralne)Si艂ownia - Active Niuton (os. Teatralne)Si艂ownia - Active Niuton (os. Teatralne)Si艂ownia - Active Niuton (os. Teatralne)

Lokalizacja

Mamy r贸wnie偶 w ofercie…

Klub fitness - Active Niuton (os. Teatralne)

Krak贸w, Nowa Huta, os. Teatralne 10

od 75 z艂 / miesi膮c

od 20 z艂 / jednorazowe wej艣cie

Klub fitness - Active Niuton (os. Teatralne)

Otwarte do 22:00

Pierwsze wej艣cie bezp艂atne

Rodzaje aktywno艣ci: ABT, Trening obwodowy, Zdrowy kr臋gos艂up, Zumba, Body Pump, Step&Shape

+48 500 210 387

Klub fitness - Active Niuton (os. Sp贸艂dzielcze)

Krak贸w, Nowa Huta, os. Sp贸艂dzielcze 5A

od 54 z艂 / miesi膮c

od 17 z艂 / jednorazowe wej艣cie

Klub fitness - Active Niuton (os. Sp贸艂dzielcze)

Otwarte do 22:00

Pierwsze wej艣cie bezp艂atne

Rodzaje aktywno艣ci: ABT, Zdrowy kr臋gos艂up, Zumba, Step, Pilates, Stop Cellulit

+48 500 210 387

Si艂ownia - Active Niuton (os. Sp贸艂dzielcze)

Krak贸w, Nowa Huta, os. Sp贸艂dzielcze 5A

od 54 z艂 / miesi膮c

od 17 z艂 / jednorazowe wej艣cie

Si艂ownia - Active Niuton (os. Sp贸艂dzielcze)

Otwarte do 22:00

Pierwsze wej艣cie bezp艂atne

Rodzaje aktywno艣ci: Trening si艂owy, Trening wytrzyma艂o艣ciowy, Trening Cardio, Trening funkcjonalny, Trening Personalny

+48 500 210 387