Dane podstawowe

Opis

CB163 - Program treningowy jest zaprojektowany pod uniwersalną skalowalność, co powoduje, że jest idealny dla każdej zaangażowanej osoby, niezależnie od jej doświadczenia. Specjaliści używają tych samych treningów dla ludzi starszych, z chorobami serca i sportowców.

Treningi żonglują obciążeniem i intensywnością, jednak rdzenny program treningowy pozostaje niezmieniony. Główne cechy tego treningu to funkcjonalność i wszechstronność, aby cieszyć się pełną sprawnością i zdrowiem na co dzień. Potrzeby olimpijskiego sportowca i osób starszych różnią się stopniem intensywności, a nie rodzajem ruchu. Sportowcy, gospodynie domowe i antyterroryści znaleźli najlepszy dla nich fitness w tych samych ćwiczeniach.

Zajęcia przeznaczone dla


Kontakt

Dni i godziny otwarcia

Poniedziałek 06:15 - 21:30
Wtorek 06:45 - 21:30
Środa 06:15 - 11:00
15:00 - 21:30
Czwartek 06:45 - 21:30
Piątek 06:15 - 21:30
Sobota 08:00 - 12:00

Udogodnienia

Bezpłatna opieka instruktora

Strefa cardio

Strefa cross

Strefa wolnych ciężarów

Trening funkcjonalny

Trening personalny

Zajęcia grupowe

Cennik

Ceny w obiekcie
Pojedyncze wejście
zapytaj obsługę
Karnet
od 150 zł

Basic 2 razy w tygodniu

150 zł

Basic 3 razy w tygodniu

200 zł

Open

Open Gym, WOD, Mobility, Gymnastics, Weightlifting, Endurance, Team WOD, Best of CB163

275 zł

Galeria

CrossFit - CB163CrossFit - CB163CrossFit - CB163CrossFit - CB163CrossFit - CB163CrossFit - CB163CrossFit - CB163CrossFit - CB163CrossFit - CB163CrossFit - CB163CrossFit - CB163CrossFit - CB163CrossFit - CB163CrossFit - CB163CrossFit - CB163CrossFit - CB163CrossFit - CB163CrossFit - CB163

Film

Lokalizacja