Aktualno艣ci: trening, dieta, sport

Znajdziesz tu wszystko, co chcia艂by艣 wiedzie膰 o聽膰wiczeniach sportowych. RazDwaSport.pl odpowiada na pytania zar贸wno pocz膮tkuj膮cych amator贸w sportu, jak i聽tych planuj膮cych profesjonalne treningi. Zawsze tre艣ciwie i聽na temat.

艢niadania bia艂kowo-t艂uszczowe. Nowy trend 偶ywieniowy.

艢niadania bia艂kowo-t艂uszczowe. Nowy trend 偶ywieniowy.

S膮 bardziej syc膮ce ni偶 艣niadania w臋glowodanowe a sprzyjaj膮 odchudzaniu.

W zwi膮zku z rozwojem wiedzy o 偶ywieniu cz艂owieka, pojawiaj膮 si臋 nowe zalecenia. Okazuje si臋, 偶e dotychczas preferowane 艣niadania w臋glowodanowe, które mia艂y rozbudzi膰 organizm oraz dostaczy膰 mu energii na pocz膮tek dnia, nie ...

Aleksandra Hutna,

Czytaj ca艂y artyku艂

Przepis na idealne po艣ladki! 5 prostych 膰wicze艅.

Przepis na idealne po艣ladki! 5 prostych 膰wicze艅.

Po艣ladek to nie jeden mi臋sie艅 a trzy! Ka偶dy ma do spe艂nienia inn膮 funkcj臋.

W dzisiejszych czasach tryb siedz膮cy jest ju偶 traktowany jako choroba cywilizacyjna. Jak wskazuj膮 badania w krajach rozwini臋tych, przesiadujemy w ci膮gu dnia nawet 9 czy 10 godzin! Po艣ladki ...

Aleksandra Hutna,

Czytaj ca艂y artyku艂

RazDwaSport to:

3聽084
Obiekty sportowe
1聽311
Trener贸w personalnych

Jak dzia艂a portal?

W trzech prostych krokach wyszukasz zaj臋cia sportowe.
Uprawiaj sport tak, jak lubisz!

Wpisz, jakich zaj臋膰 sportowych poszukujesz. Albo dyscyplin臋, kt贸r膮 chcesz uprawia膰.Poszukamy najlepszych ofert spe艂niaj膮cych Twoje oczekiwania.Otrzymasz zestawienie najlepszych zaj臋膰 sportowych w Twojej okolicy.

Czym jest RazDwaSport?

To multiwyszukiwarka miejsc do uprawiania sportu.
U聽nas znajdziesz ofert臋 zaj臋膰 sportowych
dla ka偶dego poziomu zaawansowania
i聽dla ka偶dego wieku.

Wybierz swoj膮 ulubion膮 dyscyplin臋 sportow膮
i聽wyszukaj miejsce do 膰wicze艅,
w聽kt贸rym trening b臋dzie czyst膮 przyjemno艣ci膮.

Ciesz si臋 sportem! Dzi臋ki 膰wiczeniom schudnij,
popraw sobie humor i聽sta艅 si臋 fit!